Si vapoter n’est pas interdit partout, la cigarette électronique peut vite déranger certaines personnes. Odeurs, nuages de vapeur, bruit de tirage ou simple gêne visuelle : tout dépend du contexte. Alors, comment vapoter en société sans incommoder les personnes qui nous entourent ? Voici un guide clair et pratique.
Respecter le cadre légal
Avant toute chose, il est essentiel de connaître les règles en vigueur dans votre pays ou votre ville. En France, par exemple, la loi encadre l’usage de la cigarette électronique dans certains lieux publics (abords d’établissements scolaires, transports collectifs fermés, lieux de travail fermés et couverts…).
Même si vapoter n’est pas toujours explicitement interdit dans certains espaces (restaurants, terrasses, parcs…), cela ne signifie pas que c’est approprié. Le bon sens prime : en cas de doute, demandez l’autorisation.
Être attentif à son entourage
Le respect est la clé. Au-delà de demander l’autorisation de vapoter pour ne pas déranger des personnes inconnues proches de vous, prenez ainsi attention :
- De vous éloigner si vous vous trouvez à côté d’enfants ou de femmes enceintes ;
- De ne pas utiliser votre cigarette électronique en pleine file d’attente bondée ;
- De sortir de table si vous êtes en plein repas familial, amical ou d’affaire ;
- De ne pas vaper en direction du visage des autres : orientez la vapeur vers le haut ou vers le bas.
Et évidemment : rangez immédiatement votre appareil si une personne se plaint de la gêne. N’oubliez pas que la perception de la vape varie beaucoup d’une personne à l’autre. L’écoute et la courtoisie font toute la différence.
Courtoisie renforcée en intérieur
Même si ce n’est pas toujours interdit – et qu’à ce stade, la Science n’a pas trouvé de preuves attestant d’un quelconque vapotage passif, comme il existe pour le tabagisme – vapoter en intérieur peut laisser une odeur résiduelle ou créer un inconfort visuel.
Si vous êtes l’invité, demandez donc toujours l’accord des hôtesses et hôtes des lieux avant de tirer une bouffée. En outre, même si les résidents·es des lieux vous donnent leur aval pour vaper, mieux vaut vous rapprocher d’une fenêtre ou d’un espace aéré par exemple, pour les incommoder le moins possible.
Et pour les espaces professionnels ? Même sans interdiction formelle, il est préférable de sortir à l’extérieur !
3 autres petits conseils pour vapoter sans déranger
Adaptez votre matériel
Chaque e-cigarette ne produit pas la même quantité de vapeur. Pour vapoter discrètement, privilégiez les petits dispositifs, à faible vapeur (pods et kits en inhalation indirecte, ou MTL). Autrement dit, adeptes du cloud chasing, gardez vos machines à vapeur pour chez vous !
Choisissez bien vos arômes
Les saveurs jouent un rôle important. Certains arômes sucrés, gourmands ou très fruités peuvent être perçus comme envahissants, même s’ils sentent “bon”.
Pour plus de discrétion, optez pour des arômes discrets, plus passe-partout.
Privilégiez la nicotine pour vapoter moins
En choisissant un e-liquide avec plus de nicotine (toujours adapté à votre profil tabagique, bien évidemment), cela vous permettra d’espacer les prises. Et donc, de ne pas avoir besoin de tirer sur votre e-cig toutes les deux minutes !
Pour résumer, vapoter sans déranger c’est :
Honorer trois principes simples : discrétion, adaptation et respect. Choisir un matériel adapté, limiter la vapeur, faire attention aux arômes et surtout rester attentif aux autres permet de concilier liberté personnelle et confort collectif.
En définitive, la meilleure règle reste la suivante : si vous hésitez, abstenez-vous ou demandez. Une vape responsable est avant tout une vape respectueuse.
